Shiatsu kommt aus der östlichen traditionellen Gesundheitslehre und bedeutet Druckmassage an den oberflächlich gelegenen Meridianen (Energiebahnen). Durch die Meridiane, die mit den einzelnen Organen in Verbindung stehen, fließt die Lebensenergie (Qi Chi).

Nach der jahrtausendalten östlichen Medizin ist der Mensch nur dann gesund, wenn die Lebensenergie ungehindert strömen kann.

Es gibt 12 Hauptmeridiane, an diesen kann der Zustand der Organe oder des Energieflusses, z. B. Blockaden, gelöst, harmonisiert und die Selbstheilungskräfte aktiviert werden.

Eine Shiatsu-Behandlung bewirkt eine tiefe Entspannung, Ausgeglichenheit und Zufriedenheit.

Somit ist Shiatsu eine sanfte Möglichkeit zur Gesundung und zur Erhaltung der Gesundheit.

Es wurde schon früh festgestellt, dass zahlreiche Zonen des Fußes eine reflektorische Beziehung zum Körper haben.

Durch regelmäßige Anwendung dient dies zur Vorbeugung von Krankheiten oder zur unterstützenden Behandlung von bestehenden Krankheiten.

Die ZILGREI-Methode besteht aus einer Kombination von Atmungs- und Haltungsstellungen. Damit werden die Selbstheilungskräfte in Gang gesetzt und eine Genesung wird somit möglich.

Wo immer Sie sind, können Sie mit ZILGREI Verspannungen, Stress, Schmerzen, Einschränkungen lindern oder auflösen. Das Spektrum reicht über Kopf, Wirbelsäule, Extremitäten bis zu Organfunktionen. Ziel ist, Haltung und Atmung zur Heilung einzusetzen.

Mit dem ZILGREI Grundkurs lernen Sie eine verbesserte Atmung und Körperhaltung